¿Te reconoces en esta situación?
La pérdida de un ser querido es un hecho doloroso ya sea por fallecimiento o por una ruptura sentimental. En ocasiones el proceso de duelo se dificulta y por ello te puede resultar muy complicado superarlo y continuar con tu vida con normalidad.
Te cuesta aceptar la pérdida, el tiempo no es un alivio y tu dolor sigue siendo como el del primer día. Incluso es posible que lo menciones y hables de él o ella constantemente o, por el contrario, has podido optar por evitar el tema por completo.
Tienes sentimientos de injusticia e impotencia y te sientes irascible y en un estado de estado constante del que no puedes escapar.
Se apodera un sentimiento de miedo a la muerte o a las enfermedades desde que sufriste la pérdida.
Tus pensamientos, sentimientos y emociones te generan ansiedad, un estado de ánimo bajo, problemas para conciliar el sueño o problemas con la comida desde que sufriste la pérdida de tu ser querido.
Todas estas situaciones son normales pero si la pérdida te ha afectado en exceso y todos estos sentimientos y emociones te abruman o te resultan difíciles de gestionar es conveniente contar con la ayuda de un profesional que te ayude a superar el duelo.
Cómo puedo ayudarte...
Si te encuentras en esta situación puedo acompañarte en tu proceso de duelo.
Juntos vamos a explorar tus sentimientos y pensamientos para darles un sentido en un espacio seguro. Durante este proceso descubrirás y aprenderás habilidades, recursos y conocimientos para vivir el duelo de una manera más saludable.
Podrás recuperar el equilibrio en tu vida recordando a ese ser querido desde el amor y el cariño sin que el recuerdo te impida avanzar y disfrutar de los momentos buenos de tu vida.
Terapia Online
Estés donde estés, con un sistema sencillo y desde cualquier dispositivo (ordenador, teléfono o tablet).
Las sesiones serán por Skype. Tu simplemente tendrás que tener la aplicación descargada y aceptar la llamada.
Opiniones
Solicita tu primera cita.
Para poder hacer mi trabajo de forma profesional el proceso es el siguiente:
- Rellena el formulario de solicitud de cita.
- Me podré en contacto contigo por teléfono para que hablemos y valorar cómo puedo ayudarte.
- Concretaremos horario para tu primera cita online.
...Preguntas frecuentes...
Las sesiones pueden ser semanales, quincenales o mensuales. Esto va a depender de la situación en la que te encuentres y tu disponibilidad. En un principio las sesiones serán con un frecuencia menor y conforme vayamos avanzando se espaciarán en el tiempo.
A esta pregunta no puedo darte una respuesta clara, ya que todo dependerá de la evolución.
Lo que si puedo asegurarte es que nuestras sesiones irán dirigidas a que adquieras las habilidades y las herramientas para superar tus dificultades y seas autosuficiente.
El pago de las sesiones se realizará por bizum.
Las sesiones Online serán a través de videollamada por Skype. Puedes descargarte la aplicación para el ordenador, teléfono o tablet.
